Trainiac

Trainiac ofrece una solución integral para el entrenamiento personalizado de fitness y bienestar en un formato completamente en línea. Esta aplicación te conecta con un entrenador de bienestar dedicado que proporciona apoyo personalizado para ayudarte a construir y mantener un plan de fitness integral. El enfoque va más allá de las rutinas de ejercicio tradicionales, incorporando aspectos clave como nutrición, calidad del sueño, manejo del estrés, bienestar mental y hábitos de estilo de vida, para crear un programa diseñado específicamente para cumplir con tus necesidades y objetivos únicos.

Entrenamiento Personalizado en Bienestar

Con Trainiac, tienes acceso a un entrenador de bienestar personal que te guiará en cada paso de tu camino. Una vez que elijas a tu entrenador, este te ayudará a mantener el rumbo con una rutina personalizada, consejos de expertos continuos y motivación constante. El apoyo se brinda a través de mensajes de audio, video o texto, asegurándote de que siempre estarás conectado y acompañado en tu ruta hacia una mejor salud.

Rutinas Adaptadas y Horarios Flexibles

La aplicación ofrece planes de entrenamiento semanales que se adaptan a tus capacidades, metas de fitness y el equipo que tengas disponible. Ya sea que prefieras entrenar en casa o en el gimnasio, Trainiac te permite realizar sesiones en el momento y lugar que más te convengan. Además, la biblioteca de entrenamientos incluye más de 400 videos instructivos para guiarte en tus ejercicios de forma eficiente y segura.

Seguimiento Integral e Integraciones

Trainiac mejora tu experiencia con integraciones inteligentes que sincronizan datos de rastreadores de actividades, proporcionando información automática sobre tu progreso. También puedes registrar actividades físicas adicionales y monitorear mejoras con el tiempo. Esta solución integral te empodera para lograr resultados duraderos.